Tech Tips: क्या आपका iPhone हो रहा है ट्रैक? जानें पहचानने और बचाव के तरीके

आजकल स्मार्टफोन हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा बन चुके हैं और इनमें सबसे लोकप्रिय डिवाइसेस में iPhone का नाम सबसे ऊपर आता है। लेकिन जितना स्मार्टफोन स्मार्ट हो रहा है, उतना ही अधिक यह साइबर अटैक्स और ट्रैकिंग का शिकार भी बन रहा है। अगर आप iPhone यूजर हैं, तो यह जानना बेहद जरूरी है कि कहीं आपका फोन ट्रैक तो नहीं हो रहा है। इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप इसे पहचान सकते हैं और इससे कैसे बच सकते हैं।

iOS अपडेट करें और फोन को रखें अप-टू-डेट

Apple समय-समय पर iOS के नए वर्जन रिलीज करता है, जिनमें सिक्योरिटी से जुड़े कई सुधार होते हैं। नए iOS अपडेट में स्पाइवेयर और अन्य साइबर थ्रेट्स से बचाव के लिए जरूरी पैचेस शामिल होते हैं। इसलिए हमेशा यह सुनिश्चित करें कि आपका iPhone लेटेस्ट iOS वर्जन पर चल रहा हो। आप सेटिंग्स > जनरल > सॉफ्टवेयर अपडेट में जाकर यह चेक कर सकते हैं।

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फोन को समय-समय पर करें रीस्टार्ट

साइबर सिक्योरिटी एक्सपर्ट्स का मानना है कि iPhone को समय-समय पर रीस्टार्ट करना, खासकर हर दो-तीन दिन में एक बार, स्पाइवेयर के बैकग्राउंड रन को अस्थायी रूप से रोक सकता है। इससे कई बार ऐसे मैलवेयर की सक्रियता बाधित हो जाती है जो बिना यूजर की जानकारी के डेटा भेजते हैं।

अनचाही प्रोफाइल और ऐप्स को तुरंत हटाएं

iPhone में कुछ ऐसे प्रोफाइल्स इंस्टॉल हो सकते हैं जो यूजर की अनुमति के बिना फोन को कंट्रोल कर सकते हैं। इन्हें हटाने के लिए जाएं:

Settings > General > VPN & Device Management – यहां से कोई भी अनजान प्रोफाइल हटाएं।

इसके अलावा, Settings > Privacy & Security > Location Services में जाकर यह जांचें कि कौन-कौन से ऐप्स आपकी लोकेशन एक्सेस कर रहे हैं। यदि कोई संदिग्ध ऐप नजर आए तो उसे तुरंत बंद कर दें या अनइंस्टॉल कर दें।

iCloud पासवर्ड को रखें पूरी तरह सुरक्षित

कई बार लोग अपने पार्टनर, दोस्त या परिवार के सदस्य के iCloud लॉगिन डिटेल्स जानकर उनका iPhone ट्रैक करने लगते हैं। इसलिए कभी भी अपना Apple ID और पासवर्ड किसी के साथ शेयर न करें। अगर आपको शक है कि कोई आपके iCloud अकाउंट में लॉगिन कर रहा है, तो तुरंत पासवर्ड बदलें और Two-Factor Authentication (2FA) ऑन कर दें। यह एक अतिरिक्त सुरक्षा परत प्रदान करता है।

कैसे पहचानें कि आपका iPhone ट्रैक हो रहा है?

ब्रिटेन के पूर्व डिटेक्टिव डैरेन स्टैंटन के अनुसार, iPhone को ट्रैक करना आज पहले से कहीं ज्यादा आसान हो गया है, लेकिन इसकी पहचान करना बेहद मुश्किल है। हालांकि कुछ संकेत ऐसे हैं जो बताते हैं कि आपका iPhone ट्रैक हो सकता है:

फोन ट्रैक होने के संकेत: क्या आपने नोटिस किए हैं ये बदलाव?

1. बैटरी ज्यादा गर्म होना

अगर आपका iPhone सामान्य इस्तेमाल के बावजूद ज्यादा गर्म हो रहा है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि कोई ऐप बैकग्राउंड में लगातार डेटा भेज रहा है।

2. धीरे-धीरे ऑन या ऑफ होना

फोन को ऑन या ऑफ करने में सामान्य से ज्यादा समय लगना भी एक चेतावनी संकेत हो सकता है। ऐसा तब होता है जब कोई छिपा हुआ ऐप बैकग्राउंड में चल रहा होता है।

3. डेटा उपयोग अचानक बढ़ जाना

अगर आपको लग रहा है कि आपका डेटा बहुत जल्दी खत्म हो रहा है, और कोई बड़ा डाउनलोड नहीं किया गया है, तो इसका कारण एक स्पाइवेयर ऐप हो सकता है जो चुपचाप आपके फोन से डेटा ट्रांसफर कर रहा हो।

इसके अलावा कई बार कुछ लोग iCloud की जानकारी लेकर दूसरों की जासूसी भी कर सकते हैं। स्टैंटन के मुताबिक, उन्होंने कई मामले देखे हैं जिनमें पार्टनर एक-दूसरे के iCloud अकाउंट्स में लॉग इन करके ट्रैकिंग कर रहे थे।

सावधानी ही सुरक्षा: खुद को रखें साइबर ट्रैकिंग से सुरक्षित

iPhone की सिक्योरिटी आमतौर पर मजबूत मानी जाती है, लेकिन आज के डिजिटल युग में सतर्क रहना बेहद जरूरी है। हमेशा iOS अपडेट करें, अज्ञात ऐप्स और प्रोफाइल्स से बचें, और अपने iCloud लॉगिन को गोपनीय रखें। यदि आपको कोई संदेह हो कि आपका फोन ट्रैक हो रहा है, तो ऊपर दिए गए संकेतों को गंभीरता से लें और आवश्यक कदम उठाएं। आपकी जागरूकता ही आपकी सबसे बड़ी सुरक्षा है।

- डॉ. अनिमेष शर्मा