दिल्ली में सांस नहीं ले रहे, फूंक रहे हैं 50 सिगरेट, जहरीली हवा पहुंचा रही फेंफड़ो को नुकसान

दिल्ली का हाल प्रदूषण के कारण बेहाल हो चुका है। राष्ट्रीय राजधानी में आम व्यक्ति के लिए सांस लेना दूभर हो गया है। दिल्ली पूरी तरह से गैस का चैंबर बन चुकी है। राष्ट्रीय राजधानी में लोगों को जहरीली हवा सांस के तौर पर लेनी पड़ रही है। दिल्ली में लोगों को कई हानिकारण प्रदूषकों के साथ सांस लेनी पड़ी है।

जानकारी के मुताबिक राष्ट्रीय राजधानी में सुबह 7 बजे औसत वायु गुणवत्ता सूचकांक 492 दर्ज किया गया। वास्तव में, अलीपुर, आनंद विहार, बवाना, नरेला, पूसा और सोनिया विहार जैसे कुछ स्थानों पर एक्यूआई 500 के स्तर को पार कर गया, जो न केवल पहले से किसी बीमारी से ग्रस्त लोगों के लिए, बल्कि सभी के लिए गंभीर स्वास्थ्य जोखिम का संकेत है।

कागजों पर इसका मतलब है कि दिल्ली की हवा “बेहद खराब श्रेणी” में है, प्रशासन अपनी उच्चतम श्रेणी की प्रतिक्रिया को लागू कर रहा है और सुप्रीम कोर्ट ने कहा है कि जब तक वह अन्यथा आदेश नहीं देता, तब तक इसे यथावत रखा जाना चाहिए। इस स्थिति में, आपको कुछ सवाल पूछने चाहिए — और कुछ जवाब जो आपको जानने चाहिए। इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल्स के सीनियर कंसल्टेंट, रेस्पिरेटरी और क्रिटिकल केयर, डॉ. निखिल मोदी से कुछ जवाब जानने के लिए बात की है।

इंडियन एक्सप्रेस के साथ बातचीत में डॉ. मोदी ने बताया कि इस तरह के प्रदूषण स्तर का मतलब है कि एक औसत व्यक्ति प्रतिदिन 49-50 सिगरेट पीने के बराबर हानिकारक पदार्थों के संपर्क में आता है। कण और गैसें फेफड़ों में गहराई तक प्रवेश करती हैं और रक्तप्रवाह में प्रवेश करती हैं, जिससे श्वसन संबंधी समस्याओं के अलावा प्रणालीगत स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं भी होती हैं।

उनका कहना है कि यह सब समय के साथ फेफड़ों के ऊतकों में सूजन और क्षति पैदा कर सकता है, जिससे श्वसन और हृदय संबंधी बीमारियों जैसी पुरानी बीमारियाँ हो सकती हैं जो आमतौर पर धूम्रपान से जुड़ी होती हैं। ऐसी स्थितियों में, फेफड़ों को बहुत नुकसान पहुँच सकता है - यहाँ तक कि स्वस्थ धूम्रपान न करने वालों को भी।

इस तरह के वायु प्रदूषण के लंबे समय तक संपर्क में रहने से निवासियों को PM2.5, PM10, नाइट्रोजन डाइऑक्साइड (NO₂), सल्फर डाइऑक्साइड (SO₂) और ओजोन (O₃) सहित गैसों और कण पदार्थों के जहरीले मिश्रण के प्रति संवेदनशील बना दिया जाता है। ये प्रदूषक वाहनों से निकलने वाले उत्सर्जन, औद्योगिक उत्सर्जन और बायोमास जलने जैसे स्रोतों से उत्पन्न होते हैं।

स्वास्थ्य पर इसका प्रभाव महत्वपूर्ण है — और विविध है। इसके तत्काल प्रभावों में श्वसन संबंधी समस्याएं शामिल हैं, जैसे कि खांसी, घरघराहट और सांस लेने में तकलीफ। लगातार संपर्क में रहने से अस्थमा, क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी), हृदय रोग और यहां तक ​​कि फेफड़ों के कैंसर जैसी गंभीर स्थितियां हो सकती हैं।

कमज़ोर आबादी, ख़ास तौर पर बच्चों और बुज़ुर्गों को, उनके विकसित या कमज़ोर प्रतिरक्षा तंत्र के कारण दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं का ख़तरा ज़्यादा रहता है। सर्दियों के महीनों में स्थिति और भी ख़राब हो जाती है जब मौसम की स्थिति प्रदूषकों को ज़मीन के नज़दीक फंसा देती है, जिससे ख़तरनाक हवा बनती है जो स्वस्थ व्यक्तियों को भी प्रभावित कर सकती है। घर के अंदर का प्रदूषण अक्सर बाहरी हवा की गुणवत्ता से प्रभावित होता है। आम इनडोर प्रदूषकों में घरेलू उत्पादों से निकलने वाले वाष्पशील कार्बनिक यौगिक, खाना पकाने या गर्म करने से निकलने वाला धुआँ और बाहर से आने वाले कण शामिल हैं।

कई मामलों में, पर्याप्त वेंटिलेशन के बिना बंद स्थानों में विषाक्त पदार्थों के संचय के कारण इनडोर प्रदूषण बाहरी प्रदूषण के बराबर या उससे अधिक हानिकारक हो सकता है। इसके अलावा, उच्च आउटडोर प्रदूषण की अवधि के दौरान, लोग खिड़कियां बंद रखते हैं, जिससे प्रदूषक घर के अंदर फंस सकते हैं। प्रभावी उपाय, जैसे कि एयर प्यूरीफायर और उचित वेंटिलेशन, बाहरी प्रदूषण के कारण खराब हो रही इनडोर वायु गुणवत्ता से निपटने के लिए महत्वपूर्ण उपाय हैं।