पार्लर जाने की ज़रूरत नहीं, घर पर ही ऐसे करें फ्रूट फेशियल

कई हफ्तों से पार्लर नहीं जा पा रही हैं, ऐसे में आप यदि फेशियल को लेकर परेशान है तो आपकी परेशानी हम दूर कर देते हैं। अक्सर गर्मियों के मौसम में महिलाएं फ्रूट फेशियल कराना पसंद करती है, क्योंकि इससे चेहरे पर ग्लो आने के साथ ही ताजगी का भी एहसास होता है। पार्लर बंद होने के कारण यदि आप फेशियल नहीं करवा पा रही हैं, तो टेंशन लेने की ज़रूरत नहीं है। क्योंकि आप आसानी से घर में मौजूद चीज़ों से घर पर ही फ्रूट फेशियल कर सकती हैं। तो चलिए आपको बताते हैं फ्रूट फेशियल का तरीका स्टेप बाय स्टेप।

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चेहरे की सफाई

यह तो आपको पता ही होगा कि फेशियल का पहला स्टेप होता है चेहरो की क्लींजिंग यानी उसकी सफाई करना। इसके लिए आप थोड़ा सा कच्चा दूध लें और उसमें रूई डूबोकर पूरे चेहरे पर लगाएं। फिर सर्कुल मोशन मे करीब 5 मिनट तक चेहरे की मालिश करें और थोड़ी देर इसे सूखने दें। सूख जाने पर पानी से चेहरा धो लें। इससे चेहरे की धूल-मिट्टी और ऑयल अच्छी तरह साफ हो जाता है।

डेड स्किन हटाना

क्लींजिंग के बाद बारी आती है चेहरे की मृत कोशिकाओं यानी डेड स्किन को हटाने की और इसके लिए किया जाता है स्क्रब। स्क्रब बनाने के लिए आप 1 चम्मच मीठा सोडा या ओट्स में 1 चम्मच नींबू के छिलके का पाउडर और गुलाब जल मिक्स करके पेस्ट बनाएं। अब इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर 2 से 5 मिनट तक स्क्रब करें। चेहरे के साथ ही इसे गर्दन पर भी लगाएं। अच्छी तरह मसाज करने के बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। इससे आपकी त्वचा से डेड स्किन निकल जाएगी।

मॉइश्चराइज करना या रंग निखारना

स्क्रब करने के बाद चेहरे को मॉइश्चराइज करना भी ज़रूरी होता है। इसके लिए त्वचा पर थोड़ा सा शहद लगाएं और 10 मिनट तक चेहरे पर रहने दें। यह रंग निखारने का भी काम करता है। 10 मिनट बाद पानी से चेहरा धो लें।

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पोर्स खोलें

अब बारी आती है चेहरे के बंद रोम छिद्रों को खोलने की और इसके लिए आपको लेना होगा स्टीम। स्टीम लेने के लिए एक बर्तन में पानी गर्म करें और उसके ऊपर थोड़ा झुंक जाएं और सिर व मुंह को तौलिये से ढंककर करीब 5 मिनट तक स्टीम लें। इससे चेहरे के पोर्स खुल जाते हैं और अंदर की गंदगी निकल जाती है।

फेस पैक

इन सब के बाद बारी आती है फाइनल स्टेप की और वह है फ्रूट फेस पैक तैयार करना। इसके लिए आप कई चीज़ों का इस्तेमाल कर सकती हैं। जैसे

- केला, खीरा या ककड़ी और थोड़े से नीम के पत्ते पीसकर पेस्ट बनाएं और इसे चेहरे पर पैक की तरह लगाएं।

- ये सारी चीज़ें न हो तो एक पके हुए टमाटर को पीसकर उसमें कुछ बूंद नींबू का रस, दही और शहद मिलाकर पैक की तरह चेहरे पर लगाएं। इसे बनाकर कुछ देर फ्रिज में रख दें और उसके बाद इस्तेमाल करें।

- आप संतरे के छिलके के पाउडर में दही और शहद मिलाकर भी फेस पैक बना सकती हैं।

- खीरे को पीसकर उसमें दूध, शहद और ब्राउन शुगर मिलाएं आपका खीरा फेस पैक तैयार है।

- घर में यदि सिर्फ केला है तो एक पके केले को मैश करके उसमें शहद और नींबू का रस मिलाकर चेहरे पर लगाएं।

इनमें से जो भी चीज़ आपके पास उपलब्ध हो उसका पैक बनाकर चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद पानी से चेहरा धो लें। आपकी बेजान त्वचा में नया निखार आ जाएगा और त्वचा का तनाव भी दूर होगा।

- कंचन सिंह