अपना सिर दीवार पर पटककर रोना चाहती थी Preity Zinta, अपनी लाइफ के सबसे दर्दनाक दिनों का किया जिक्र, आखिर एक्ट्रेस के साथ ऐसा क्या हुआ था?

प्रीति जिंटा ने 2021 में सरोगेसी के ज़रिए अपने पति जीन गुडइनफ़ के साथ जुड़वाँ बच्चों जय और जिया का स्वागत किया। उन्होंने हाल ही में माता-पिता बनने की अपनी यात्रा का खुलासा किया। वोग इंडिया के साथ एक साक्षात्कार में, प्रीति जिंटा ने साझा किया कि सरोगेसी का फैसला करने से पहले वह कई IVF चक्रों से गुज़री।

अभिनेत्री ने IVF उपचार के भावनात्मक बोझ पर खुलकर चर्चा की, उन्होंने स्वीकार किया कि ऐसे कठिन समय के दौरान "सनशाइन पर्सन" होने की अपनी सार्वजनिक छवि को बनाए रखना चुनौतीपूर्ण था। उन्होंने कहा, "हर किसी की तरह मेरे भी अच्छे और बुरे दिन होते हैं। कभी-कभी वास्तविक जीवन में हमेशा खुश रहना संघर्षपूर्ण होता है, खासकर जब आप कठिन दौर से गुज़र रहे हों। मुझे अपने IVF चक्रों के दौरान ऐसा ही महसूस होता था।" 

प्रीति जिंटा ने आगे कहा, "हर समय मुस्कुराते रहना और अच्छा रहना बहुत मुश्किल था। कभी-कभी मैं बस अपना सिर दीवार पर पटककर रोना चाहती थी या किसी से बात नहीं करना चाहती थी। तो हाँ, यह सभी अभिनेताओं के लिए संतुलन बनाने का काम होना चाहिए।” प्रीति जिंटा ने मनोरंजन उद्योग में महिलाओं के सामने आने वाली चुनौतियों को भी संबोधित किया, खासकर अपने करियर और पारिवारिक जीवन के बीच संतुलन बनाने के मामले में। उन्होंने जैविक घड़ी और एक निश्चित उम्र में बच्चे पैदा करने के लिए महिलाओं द्वारा महसूस किए जाने वाले दबाव को स्वीकार किया। 

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यथार्थ सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल, नोएडा में कंसल्टेंट मनोचिकित्सक डॉ. आशिमा रंजन ने बताया कि प्रजनन संघर्ष के भावनात्मक परिदृश्य को नेविगेट करना और सरोगेसी को आगे बढ़ाने का निर्णय जटिल और गहरा व्यक्तिगत दोनों है। इस यात्रा में अक्सर आशा और निराशा का रोलरकोस्टर शामिल होता है, जो महत्वपूर्ण भावनात्मक तनाव का कारण बन सकता है। उन्होंने कहा कि कई व्यक्तियों को पूरी प्रक्रिया के दौरान अवसाद, चिंता और अकेलेपन की भावना जैसी चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। 

आशावाद के आवर्ती चक्रों के बाद असफलताएँ विशेष रूप से निराशाजनक हो सकती हैं। इन चुनौतियों का समाधान कैसे करें इन भावनात्मक चुनौतियों का समाधान करना प्रजनन उपचार के चिकित्सा पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने जितना ही महत्वपूर्ण है। डॉ. रंजन ने कहा कि चिकित्सा हस्तक्षेपों के पूरक के रूप में व्यापक मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करना आवश्यक है। असफल आईवीएफ प्रयासों, संभावित गर्भावस्था के नुकसान और उपचारों के शारीरिक नुकसान के प्रभाव को समझना महत्वपूर्ण है।

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पेशेवर परामर्श की तलाश करके इन भावनाओं को स्वीकार करें और संबोधित करें, जो मूल्यवान मुकाबला करने की रणनीतियाँ और भावनाओं का पता लगाने के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान कर सकता है। सहायता समूह समुदाय की भावना प्रदान कर सकते हैं और समान संघर्षों का सामना करने वाले अन्य लोगों के साथ व्यक्तियों को जोड़कर अलगाव की भावनाओं को कम करने में मदद कर सकते हैं। ध्यान और माइंडफुलनेस जैसी प्रथाओं को शामिल करना भी तनाव को प्रबंधित करने और समग्र कल्याण को बढ़ाने में सहायता कर सकता है।

याद रखें, परिवार बनाने के लिए कोई सार्वभौमिक समाधान नहीं है। खुद के साथ और प्रक्रिया के साथ धैर्य रखना आवश्यक है। भागीदारों और भरोसेमंद प्रियजनों के साथ खुला संचार भावनात्मक बोझ को कम करने में मदद कर सकता है। अंततः, मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देते हुए, चिकित्सा पेशेवरों के सहयोग से सूचित निर्णय लेना इस चुनौतीपूर्ण यात्रा को नेविगेट करने के लिए महत्वपूर्ण है।

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