जब आप किसी ऑफिस में लंबे समय तक काम करते हैं तो एक वक्त के बाद आप प्रमोशन की उम्मीद करते हैं। हो सकता है कि आपको लगे कि अब आपको प्रमोशन मिल जाना चाहिए। इसके लिए आप अप्लाई भी करें, लेकिन आपकी एप्लीकेशन को रिजेक्ट कर दिया जाए तो इससे निराशा होना स्वाभाविक है। यह हताशा धीरे−धीरे आपके काम को भी प्रभावित करने लगती है। तो चलिए आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप इस हताशा व निराशा के दौर से बाहर निकलकर खुद को आसानी से संभाल सकते हैं−
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करें खुद को एक्सप्रेस
मन में अगर हताशा के भावों को अगर दबाने की कोशिश की जाए तो यह उतना ही अधिक आपको परेशान करती हैं। इसलिए अपने भावों को एक्सप्रेस करके मन को हल्का करें। इसके लिए आप अपने पार्टनर, दोस्त या फिर किसी करीबी से अपने दिल की बात करें। इससे आपको काफी लाइट व बेहतर महसूस होगा। साथ ही फीलिंग शेयर करने से आपके मन की नकारात्मकता भी दूर हो जाएगी।
करें खुद का आकलन
अगर उम्मीद करने के बाद भी आपको प्रमोशन नहीं मिलता तो इसका अर्थ है कि आपको बेहद ईमानदारी के साथ खुद का आकलन करना चाहिए। मसलन, ऐसे कौन से लूपहोल्स हैं, जिनके कारण आपको पदोन्नति नहीं मिली। हो सकता है कि पदोन्नति के लिए आपको अलग−अलग कौशल में स्वयं को निपुण करना होगा। इसलिए सबसे पहले खुद के साथ ईमानदारी बरतें। इससे आपको सही जवाब मिल जाएगा।
करें स्विच
अगर आपको ऐसा लग रहा है कि आप वास्तव में उस पदोन्नति के हकदार थे, लेकिन ऑफिस पॉलिटिक्स या फिर अन्य कारणों के चलते आपको प्रमोशन नहीं दिया गया तो ऐसे में आपको दोबारा विचार करने की आवश्यकता है। यदि आप उस प्रकार के काम से खुश हैं, जो आप कर रहे हैं, लेकिन अधिक पैसा चाहते हैं, तो यह आपके लिए कंपनियों को स्विच करने के लिए अधिक समझदारी हो सकती है।
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लें फीडबैक
वहीं, अगर आपको यह समझ नहीं आ रहा है कि किस कारण से आपकी प्रमोशन की एप्लीकेशन को रिजेक्ट कर दिया गया तो ऐसे में आप स्वयं कंपनी के उच्चाधिकारियों से इस बारे में बात कर सकते हैं। मसलन, आप एक मेल में अपनी खूबियों, अपने वर्क एक्सपीरियंस और सफलताओं के बारे में बताते हुए उन कारणों के बारे में जानने का प्रयास करें, जिसके चलते आपकी एप्लीकेशन को रिजेक्ट कर दिया गया। इस तरह, आपको वास्तविक कारण का पता चलने के बाद यकीनन अपने स्किल्स को डेवलप करने और कमियों को दूर करने में मदद मिलेगी।
प्रोफेशनल लाइफ प्रभावित नहीं
अगर आपको पदोन्नति नहीं दी गई है तो हो सकता है कि आपको काफी बुरा लग रहा हो। आपके मन में निराशा के साथ−साथ चिड़चिड़ाहट भी हो। लेकिन आप अपने मन की इस निराशा को कभी भी अपने काम पर हावी ना होने दें। हो सकता है कि आपकी एप्लीकेशन को रिजेक्ट करने के बाद भी उच्चाधिकारी आपकी पदोन्नति पर विचार कर रहे हों। लेकिन अगर आप ऑफिस में सही तरह से कार्य नहीं करेंगे या फिर आपकी नाराजगी का असर आपके काम पर दिखेगा तो इससे आपकी प्रोफेशनल छवि धूमिल होगी। अगर आप अपने कार्य से संतुष्ट नहीं हैं तो भी आप बेहद ईमानदारी से काम करें। साथ ही साथ नई जॉब की तलाश करें।
वरूण क्वात्रा