By मिताली जैन | Nov 24, 2024
स्किन की केयर करने के लिए हम सभी कई तरह के होम इंग्रीडिएंट्स का इस्तेमाल करते हैं। इसमें फल और सब्जियों का इस्तेमाल करना बेहद आम है। इन्हीं में से एक है नींबू। विटामिन सी रिच होने की वजह नींबू को एक स्किन ब्राइटनिंग एजेंट की तरह ट्रीट किया जाता है। यह ना केवल आपकी स्किन को अधिक चमकदार बनाता है, बल्कि इसके एंटी-बैक्टीरियल गुण भी आपको काफी फायदा पहुंचाता है। नींबू के इस्तेमाल से डार्क स्पॉट्स, डेड स्किन सेल्स व अतिरिक्त तेल को कम करने में मदद मिलती है।
इस बात में कोई दोराय नहीं है कि नींबू का इस्तेमाल करना स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। लेकिन यह काफी एसिडिक होता है, जिसकी वजह से आपको जलन से लेकर सूखापन और सन सेंसेटिविटी आदि की शिकायत हो सकती है। इसलिए, नींबू का इस्तेमाल बेहद सोच-समझकर करना चाहिए। तो चलिए जानते हैं कि स्किन केयर के लिए नींबू का इस्तेमाल करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए-
करें डायलूट
अगर आप चेहरे पर नींबू का इस्तेमाल कर रहे हैं तो आपको हमेशा इसे डायलूट करके ही लगाना चाहिए। सीधे नींबू चेहरे पर लगाने से आपको इरिटेशन व जलन आदि हो सकती है। आप इसमें पानी के अलावा शहद, दही या कैरियर ऑयल आदि को मिक्स कर सकते हैं।
करें स्पॉट टेस्टिंग
जब आप नींबू को स्किन पर लगा रही हैं तो ऐसे में आप स्पॉट टेस्टिंग जरूर करें। आप इसे चेहरे पर लगाने से पहले अपने कान के पीछे या अपनी कलाई पर लगाएं और करीबन 24 घंटे तक इंतजार करें। इससे आपको यह पता चल जाएगा कि नींबू से आपकी स्किन पर कोई विपरीत रिएक्शन नहीं हो रहा है।
दिन में इस्तेमाल करने से बचें
जब आप स्किन पर नींबू लगा रही हैं तो ऐसे में आपको इसे सही समय पर लगाना चाहिए। कई बार लोग दिन में नींबू को स्किन पर लगाते हैं। लेकिन इससे सन सेंसेटिविटी की शिकायत हो सकती है। इसलिए, फोटोसेंसिटिविटी से बचने के लिए आप नींबू या नींबू बेस्ड उपचारों का इस्तेमाल दिन के बजाय रात में करें।
- मिताली जैन