By अनन्या मिश्रा | Apr 27, 2024
हर किसी की चाहत होती है कि उनकी त्वचा चमकदार और बेदाग हो। लेकिन आजकल बढ़ते पॉल्यूशन के कारण त्वचा को डैमेज होने से बचाना काफी मुश्किल होता है। अब तो मार्केट में कई महंगे से महंगे प्रोडक्ट से भी स्किन से भी उचित देखभाल करना आसान नहीं होता है। कुछ आसान और ट्रेडिशनल घरेलू उपाय की मदद से स्किन को बेदाग और चमकदार बनाया जा सकता है।
ऐसे में अगर आप भी अपनी स्किन को बेदाग और चमकदार बनाना चाहती हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए हैं। आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको कुछ ऐसे ही आसान टिप्स देने जा रहे हैं।
चेहरे पर शाइन लाने के घरेलू उपाय
नारियल पानी का इस्तेमाल आप फेस टोनर की तरह से कर सकते हैं। इससे आपकी स्किन डीप मॉइश्चराइज भी होती है। इससे फेस पर शाइन आती है। अगर आपके फेस पर फेस दाग-धब्बे कम हो जाते हैं।
दूध में हल्दी मिक्स कर आप अपने फेस पर लगा सकती हैं। क्योंकि दूध और हल्दी दोनों में एंटी एजिंग पाए जाते हैं। इससे आपकी स्किन में कसाव आता है और चेहरे की शाइन बढ़ जाती है। आप चाहें तो रोजाना इस नुस्खे का प्रयोग कर सकती हैं।
रात में सोने से पहले फेस की नारियल तेल की सिर्फ 2 बूंद लेकर मसाज करें। 5 मिनट तक मसाज करने से त्वचा का ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होगा। इससे आपकी स्किन सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों से डैमेज होने से बच जाएगी। आप इस नुस्खे को रोजाना ट्राई कर सकते हैं।
एलोवेरा जेल में स्किन को हील करने की प्रॉपर्टीज पायी जाती हैं। आप एलोवेरा जेल में थोड़ा सा गुलाबजल मिक्स कर फेस पर स्किन टोनर की तरह इस्तेमाल कर सकती हैं। क्योंकि एलोवेरा जेल में विटामिन सी पाया जाता है। जिससे आपकी त्वचा ब्लीच होती है और स्किन में चमक आती है।
अगर आपके फेस पर डेड स्किन की परत जम गई है, तो इसको हटाने के लिए स्किन को एक्सफोलिएट करना बेहद जरूरी है। इसके लिए बेकिंग सोडा में 1 छोटा चम्मच शहद मिलाकर इससे फेस पर स्क्रब करें। इससे फेस का ग्लो बढ़ जाएगा।
बता दें कि नींबू के रस में विटामिन सी की मात्रा पायी जाती है। आप नींबू को डायरेक्ट फेस पर न लगाएं, लेकिन आप नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाकर फेस पर लगा सकती हैं।
एक छोटा चम्मच शहद में 1 चम्मच चीनी डालने से होममेड स्क्रब बन जाता है। इससे फेस पर स्क्रब करें। दो मिनट स्क्रब करने के बाद आप फेस को वॉश करेंगी तो फेस पर अलग सा ग्लो आएगा।
मार्केट में केला, संतरा और पपीता आदि फल मिल जाएंगे। आप इसका फेस पैक बनाकर फेस पर अप्लाई कर सकती हैं। इन फेस पैक्स से आपके फेस पर ग्लो और निखान आएगा। खीरे का रस भी आपके फेस पर चमक ला सकता है। इसके लिए खीरे का एक गोल टुकड़ा लेकर फेस पर अच्छे से घिसें। इससे आपके फेस के दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे।
आप फेस पर आलू का रस लगा सकती हैं। इसके लिए आलू के रस में थोड़ा सा गुलाब जल मिक्स करें। इससे टैनिंग की समस्या कम होगी।
चावल के पाउडर में दूध और नींबू का रस मिलाकर फेस पर अप्लाई करें। फिर 15 मिनट बाद फेस को पानी से साफ करें। सप्ताह में दो बार ऐसा करें। इससे आपको काफी ज्यादा फायदा मिलेगा और ग्लो आएगा।
ग्रीन टी के पानी में 5 बूंद नींबू का रस मिलाएं फिर इससे अपने फेस की टोनिंग करें। इससे भी आपका चेहरा साफ हो जाता है और फेस पर चमक आ जाती है।
हांलाकि गुलाब जल से अच्छा कोई टोनर नहीं होता है और यह सभी त्वचा के टाइप का होता है।
केसर के इस्तेमाल से फेस साफ होने के साथ स्किन चमकदार होती हैं। केसर की दो थ्रेड 1 छोटा चम्मच दूध डालें। फिर 1 घंटे बाल इस मिक्स्चर को कॉटन बॉल को डिप करके फेस को साफ करें।
अपने फेस पर संतरे के छिलके को धीरे-धीरे घिसें, फिर 1 घंटे बाद चेहरे को धो लें। संतरे के छिलके से निकलमने वाला ऑयल स्किन के लिए फायदेमंद होता है। जिससे आपकी त्वचा बेदाग और चमकदार बनती है।
त्वचा को ग्लोइंग बनाने के टिप्स
दिनभर कम से कम 10 गिलास पानी जरूरी पीना चाहिए। इससे आपकी स्किन हाइड्रेट रहती है।
फेस योगा करने से भी लाभ मिलेगा। इससे फेशियल फीचर्स शार्प होने के साथ फेस पर ग्लो आएगा।
स्किन टाइप के हिसाब से मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें, इससे आपकी स्किन ड्राई नहीं होगी।
सनस्क्रीन के बिना बाहर न निकलें और अपनी स्किन टाइप के हिसाब से सनस्क्रीन का चुनाव करें। हर चार घंटे बार इसका इस्तेमाल करना चाहिए।
स्किन को रोजाना एक्सफोलिएट करने से बचना चाहिए। सप्ताह में कम से कम 2 बार माइल्ड स्क्रब से फेस को क्लीन करें।
अगर आप स्मोकिंग करती हैं, तो इस आदत पर कंट्रोल करना चाहिए।