खीरे का इस्तेमाल लगभग हर घर में किया जाता है। वैसे तो इसे अक्सर सलाद या रायते के रूप में खाया जाता है, लेकिन इसके स्किन केयर बेनिफिट्स भी कम नहीं है। जी हां, समर्स और मानसून में खासतौर से खीरे को स्किन पर अप्लाई करने की सलाह दी जाती है। जहां कुछ महिलाएं इसकी स्लाइस करके अपनी आईज पर रखती हैं, तो वहीं कुछ महिलाएं इसका मास्क बनाकर अपने चेहरे पर अप्लाई करती हैं। एंटी−इंफ्लेमेटरी गुणों और एंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर होने के कारण यह स्किन को कई तरह से लाभ पहुंचाता है। तो चलिए आज इस लेख में हम जानते हैं कि खीरे का इस्तेमाल चेहरे पर करने से क्या−क्या लाभ होते हैं−
एक्ने करें कम
स्किन केयर एक्सपर्ट कहते हैं कि इस मौसम में हमारी स्किन अधिक ऑयली व ग्रीसी हो जाती है। जिसके कारण पोर्स क्लॉग हो जाते हैं और एक्ने ब्रेकआउट होते हैं। ऐसे में खीरे का इस्तेमाल करना काफी लाभकारी है। दरअसल, खीरा आपकी स्किन को क्लींज करने के साथ−साथ उसे कूलिंग इफेक्ट भी देता है। इतना ही नहीं, यह पोर्स को टाइटन करने में मदद करता है, जिससे आपको मुंहासे होने की संभावना कम हो जाती है।
आंखों की सूजन से छुटकारा
स्किन केयर एक्सपर्ट कहते हैं कि अगर आपको अपनी आंखों में थकान व सूजन का अहसास हो रहा है, तो ऐसे में आपको खीरे का इस्तेमाल करना चाहिए। दरअसल, खीरा आपकी आंखों को ठंडक पहुंचाकर उसे एक फ्रेशनेस का अहसास कराता है। इतना ही नहीं, इससे आपको अंडर आई बैग्स, सूजन व थकी हुई आंखों से छुटकारा मिलता है।
एजिंग साइन को करें कम
स्किन केयर एक्सपर्ट की मानें तो खीरा एजिंग के साइन को कम करके आपकी स्किन को एक बार फिर से यूथफुल बनाता है। दरअसल, खीरे में विटामिन सी और फोलिक एसिड पाया जाता है और खीरे के इन्हीं गुणों के कारण अगर इसे स्किन पर बतौर फेस पैक लगाया जाए तो इससे फाइन लाइन्स व रिंकल्स काफी कम होते हैं। इतना ही नहीं, यह स्किन के एजिंग प्रोसेस को भी स्लो करता है, जिसके कारण आप लंबे समय तक जवां नजर आते हैं।
त्वचा को करें हाइड्रेट
खीरे में 90 प्रतिशत पानी होता है। इसलिए, जब शहद और एलोवेरा के साथ मिलाया जाता है, तो यह आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज कर सकता है और चमक को वापस ला सकता है। यह आपकी त्वचा को हाइड्रेट करता है और उसे हर समय फ्रेश बनाए रखता है।
मिताली जैन