जब भी नमक का नाम सामने आता है तो सबसे पहले यही लगता है कि यह तो केवल किचन में इस्तेमाल होता है। हालांकि घरों में महिलाएं इसे क्लीनिंग या फिर बॉडी स्क्रबिंग आदि के लिए भी इस्तेमाल करती हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि नमक आपके बालों के लिए बेहद लाभकारी साबित हो सकता है। अगर आप इसे सही तरह से इस्तेमाल करती हैं तो इससे आप अपने बालों की कई समस्याओं को आसानी से दूर कर सकती हैं। तो चलिए जानते हैं कि नमक को बालों में किस तरह करें यूज−
रूसी को कहें बाय−बाय
अगर आपको रूसी की समस्या है तो नमक यकीनन आपके बेहद काम आ सकात है। रूसी के बढ़ने के पीछे सबसे आम कारण खोपड़ी पर मृत त्वचा कोशिकाएं हैं जो बाद में गुच्छे में बदल जाती हैं, और नमी व नमी के कारण कवक की वृद्धि होती है। ऐसे में नमक की मदद से आप खोपड़ी से अतिरिक्त तेल व नमी को अवशोषित कर सकती हे। इसके लिए आप अपनी खोपड़ी पर कुछ नमक छिड़कें और धीरे से मालिश करें। कुछ समय बाद, इसे धो लें जैसे आप सामान्य रूप से अपने बालों को धोते हैं। आपको एक बार ही काफी हद तक परिणाम नजर आएगा।
घने होंगे बाल
हेयर एक्सफोलिएशन एक बेहद महत्वपूर्ण है, जिसे हम अक्सर हेयर केयर रूटीन में एड नहीं करते। बालों में इस्तेमाल किए जाने वाले केमिकल व हेयर प्रोडक्ट्स आदि के कारण बाल अपनी चमक खो देते हैं और स्कैल्प को काफी ड्राई भी बनाते हैं। ऐसे में अगर आप शैम्पू में नमक मिलाकर उससे स्कैल्प को एक्सफोलिएट करती हैं तो इससे बालों को रिपेयर होने में मदद मिलती है। यह बालों को शाइनी और अधिक घना बनाता है। इसलिए, जितना ज़रूरत हो उतना शैम्पू लें और इसे नमक (शैम्पू की मात्रा का आधा) के साथ मिलाएँ। धीरे से मालिश करें और इसे कुछ समय के लिए बालों पर आराम दें। ज्यादा शिनियर और मोटे दिखने वाले बालों को देखने के लिए अपने बालों को ठंडे पानी से धोएं।
हेयर फॉल से मिलेगी निजात
अगर आप उन लोगों में से है, जो हेयर फॉल की समस्या से परेशान हैं तो ऐसे में समुद्री नमक आपकी समस्या को ठीक करने के लिए सबसे प्राकृतिक और सस्ता घटक है। नमक स्कैल्प पर अवरुद्ध छिद्रों को खोलता है और इस प्रकार बालों के उचित विकास की अनुमति देता है। ऐसे में आप सप्ताह में एक−दो बार अपने बालों को कुछ तेल और नमक से मालिश करने की कोशिश करें। आप अपने बालों को पहले की तुलना में बहुत तेजी से बढ़ते हुए देख पाएंगे।
मिताली जैन