आज के समय में हम सभी किसी ना किसी तरह की हेयर प्रॉब्लम से जूझ रहे हैं। कोई समय से पहले सफेद बालों के कारण परेशान है तो किसी के बालों के झड़ने की समस्या कम ही नहीं हो रही है। हो सकता है कि आप भी ऐसी ही किसी परेशानी का सामना कर रहे हों। अमूमन इस स्थिति में हम सभी फैन्सी हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने पर टूट जाते हैं। ऐसा करने से कुछ वक्त के लिए समस्या का समाधान मिलता भी है, लेकिन उसके बाद फिर से वही समस्या शुरू हो जाती है। अमूमन ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि पॉल्यूशन आपके बालों को बार-बार डैमेज करता है।
ऐसे में यह सबसे जरूरी है कि आप पॉल्यूशन से अपने बालों को प्रोटेक्ट करें। जब आपके बालों पर पॉल्यूशन का नेगेटिव इफेक्ट कम पड़ेगा तो आपको उसे रिपेयर करने में भी कम मेहनत करनी पड़ेगी। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही आसान उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप पॉल्यूशन से होने वाले हेयर डैमेज को काफी कम कर सकते हैं-
बालों को करें रैप
यह एक सिंपल लेकिन बेहतरीन तरीका है बालों का बचाव करने का। अमूमन जब हम बाहर निकलते हैं तो स्किन को प्रोटेक्ट करने के लिए तो सनस्क्रीन लगाते हैं, लेकिन बालों के प्रोटेक्शन पर ध्यान नहीं देते हैं। जिसके कारण बाल सीधे प्रदूषण के संपर्क में आते हैं और वे बहुत अधिक डैमेज होते हैं। ऐसे में सबसे जरूरी है कि आप बालों को अच्छी तरह कवर करें। आप बाहर निकलते समय बालों को स्कार्फ से लपेटें या फिर टोपी पहनें। इससे बालों को कम से कम नुकसान होता है।
हीट-स्टाइलिंग टूल्स को कहें नो
चूंकि इस मौसम में गर्मी व प्रदूषण पहले ही आपके बालों को काफी डैमेज करते हैं। ऐसे में अगर स्ट्रेटनिंग, ब्लो-ड्राइंग और कर्लिंग का इस्तेमाल करते हैं तो इससे बालों को बहुत अधिक नुकसान होता है। इसलिए, अगर आप हेयर डैमेज को मिनिमम करना चाहते हैं तो इस तरह के हीट स्टाइलिंग टूल्स के इस्तेमाल को मिनिमम करें।
करें ऑयलिंग और कंडीशन
अगर आप सच में अपने बालों को हेल्दी बनाना चाहते हैं तो ऐसे में आपको एक हेल्दी हेयर रूटीन अपनाने की जरूरत है। पॉल्यूशन से होने वाले डैमेज को मिनिमम करने के लिए ऑयलिंग और डीप कंडीशनिंग करना बहुत जरूरी है। आप चाहें तो हेयर स्पा भी कर सकते हैं। यह आपके बालों को रिहाइड्रेट करने के साथ-साथ उसे अधिक मजबूत बनाएगा। साथ ही, आपके बालों को एक प्रोटेक्शन लेयर भी मिलती है, जो आपके बालों को पॉल्यूशन से प्रोटेक्ट करने में मदद करती है।
- मिताली जैन